健康的な美ボディ目指しませんか❓★

細いだけじゃなくて、程よく筋肉が付いていて健康的なメリハリボディって素敵ですよね！！★

少し前までは、ただやせていて、細ければ細い方がいい！というような風潮がありました！

細いことが１番で魅力的だと思っている時代も私もありました！

今は筋トレブームを経て、トレーニングする人が増えて健康的に美ボディを目指す人が増えましたよね！！

筋肉が程よくついていて、引き締まる所は引き締まっていて出る所はでている（笑）

そんな外国人の様なメリハリボディってとっても魅力的です♪

筋肉を付けると身体にいいことが沢山あります！♪♪

美容やアンチエイジングにも繋がります！

トレーニングをずっと続けている人って見た目も心も若いですよね！！

自分に自信を持てて気持ちのモチベーションも上がり、明るく元気でいられると思います(*^-^*)

中々トレーニングが苦手！という方も！
Glam up にご来店下されば大丈夫です！！

是非みなさまのご来店を心よりお待ちしております(^_-)-☆

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