腹筋を鍛えることで便秘の改善にも繋がります!!
便秘の原因は様々ですが、腹筋の筋力低下も挙げられます!
特に便秘と関係が深いのは下腹部にある腹横筋です!
腹横筋を鍛えることで、コルセットのようにお腹が締まり、
腹圧が上がります!!
腹圧を上げることで、便を大腸に溜めることなく排出でき、
便秘の予防となります(^^♪
実際に通ってくれているお客様から、次世代EMSを施術した後に、
『便秘だったのが解消しました』
『スッキリしました』
とリアルなお声も聞かせて頂いています♪♪
次世代EMSは筋肉強化+脂肪分解だけではなく、
他にも様々なメリットが沢山あります!(*^^*)
便秘でお悩みの方は、腹筋を付けて便秘解消&便秘に
なりづらい体にしていきましょう(^_-)-☆
2月のお腹がお得な期間に是非(^^)/
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【Glam up Sapporo -グラムアップ-】
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